Triathlon de FOURAS DIMANCHE 09 MAI 2010

Triathlon Sprint
Championnat Régional

Triathlon Sprint « La fourasine »
Distances :
Natation : 750 m en mer
Vélo : 20 Km en 2 boucles
Course à pied : 5 Km dont 500 m sur le sable

12 H 00 à 14 h 00 inscription – remise des dossards à l’école de voile
13 H 30 ouverture parc à vélos
14 H 15 fermeture du parc à vélos et Briefing
14 H 30 Départ

http://www.duatrifouras.fr/4.html

inscription :

Limitée à 200 individuels
Licence FFTri compétition ou certificat de non contre indication
à la pratique du triathlon en compétition de moins d’un an
Le comité d’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident
pour le non respect des règlements, en cas de défaillance pour mauvaise santé, en cas de perte et de vol.

NE PAS OUBLIER SA LICENCE FFTri sur place.

REGLEMENT FFTri en vigueur
Triathlon sprint ouvert à tous nés en 1994 et avant
RESPECT DES ZONES DE PROPRETE

Natation prévoir combinaison, port du dossard pas obligatoire
Cyclisme : port casque à coque dure homologué obligatoire,
dossard dans le dos, circuit en partie fermé à la circulation,
aide extérieure interdite, Abri Aspiration Interdit,
respect du code de la route, plaque de cadre visible des 2 côtés,
tout type de vélo autorisé, prolongateur et extrémités du guidon protégés
Course à pied : dossard devant Les dossards ne devront ni être pliés ni coupés,
ni cachés. Ceinture autorisée au plus bas au niveau de la taille.
Air de transition : Déplacement à pied avec le vélo à la main et casque attaché
Les vélos seront disposés dans des palettes bois

Tout concurrent franchissant la ligne d’arrivée sans dossard ne pourra être classé.
Aucun moyen de communication.

Inscrit aujourd'hui !

Hervé

Dimanche je viens pour le menu...y a de l'indien à bouffer

EPAULE D'ANGUILLE17 a écrit:Dimanche je viens pour le menu...y a de l'indien à bouffer

J'y vais pas , trop de mucus !!

Meteo de ce week-end, pas trés réjouissant !

http://france.lachainemeteo.com/meteo/fouras/france/prevision_meteo_fouras_france_ville_1869_2.php?param=temps&zoom=2

C'est pas bien grave pour moi car je vais passer beaucoup de temps dans l'eau…
en plus j'ai pété mes chaussures de vélo hier en fessant des transitions devant chez moi
Les voisins mon pris pour un débile mais je les enm

J'espère que ça va se dégager cet aprèm ... Allez les courageux !!!

Alors ?!!

Résultats ->
http://www.chronosmetron.com/course.php?id_course=133

Photos ->
http://larochelletriathlon.spaces.live.com/

Merci Jean-pierre pour les photos

Eau : 12°
Temps : Trés humide....

Pour un Baptême je trouve que le curé m'a bien arrosé !!!!
Je sortais de 3 jours de Gastro

42ème à la sortie de l'eau…
je pensai être dans les 10 derniers !!! ça fait qu'un an que je nage…

Enfin j'ai quand même une satisfaction personnel sachant que j'ai subit une grosse erreur d'aiguillage par un bénévole sur le parcours Vélo
qui me fait perdre tous les places gagnés sur le parcours 7 places (mais -1 sur la feuille)
je sais… je les ai compté …
Je perds facilement 1mn sur cette connerie et reprends peu de terrain et beaucoup de motivation la pluie cache mes larmes...
Le parcours : mains sur les cocottes et les trajectoires sur des œufs.....
je me demande si le parcours vélo n'était pas en pleine mer lui aussi !!!

Puis enfin sur les 2 dernières kilomètres "cap" un problème gastrique suite à cette semaine de déshydratation m'ont fait perdre 7 places au final
mon vendre c'est tétanisé je ne pouvais plus avancer…
j'ai été repris pas Sylvie Aboulin que je n'ai pu suivre tant la douleur était grande
alors que je l'avais doublé juste avant la transition vélo
2 places de gagné -7 sur le finish -5 au total sur la course à pieds
je perds au final 6 places…
Pas mal pour un convalescent novice…

Un grand merci à Thibaud et à Frank pour les transitions de Lundi dernier
j'ai trop assuré dans le parc

C'est quand la prochaine…

Merci pour ton dépôt sur l'article sur l'épreuve de Fouras
mais je pense que le journaliste n'a pas mis un pied dans l'eau
l'orteil droit du pied gauche d'Hervé nous indiqué 12°


Pour les Podiums voici le détail pour le club :


Ce dimanche 9 mai avait lieu
le Championnat Régional de Triathlon Sprint à Fouras.
Avec des conditions météos plus que difficiles nos athlétes ont remporté de nouveaux titres régionaux :

Emily BONPAIX Championne Régionale Sénior.

Sylvie POUVREAU Championne Régionale "Master".

Emily BONPAIX, Sylvie ABOULIN, Sylvie POUVREAU Championnes Régionales par équipe.

Luc DELAGARDEÂ Champion Régional "Master".



A noter les belles places de Frédéric PIERRAT (3ème) et de Valentin ROUVIER(5ème)
Sylvie ABOULIN prend la 2ème place chez les fèminines